Sonntag, 20 Januar 2019
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Herzlich Willkommen beim Turn- und Rasensportverein 1893 e.V. Niederhöchstadt

Liebe Sportfreunde,
wir sind ein Breitensportverein. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit sich in mehr als 14 Sportarten zu betätigen. Werden Sie Mitglied und dieses breite Angebot steht Ihnen fast jederzeit zur Verfügung. Auf den folgenden Seiten finden Sie alle Angebote und die entsprechenden Ansprechpartner. Weitere Informationen zu einzelnen Sportarten oder Ablauf der Trainingseinheiten erhalten Sie in den Übungsstunden direkt vom Übungsleiter

 Montag
18.15 – 19.15 Uhr, Bodystyling „BST1a" mit Jasmina Stille                                                               Bewegungsraum

Dienstag
10.00 – 11.00 Uhr, 50+ Fit im besten Alter „FBA1a" mit Alexandra Schantz                                     Bewegungsraum
16.00 – 17.00 Uhr, Zumba Kids „ZumbaKid1a" mit Jasmina Stille                                                     Bewegungsraum
17.00 – 18.00 Uhr, Bauch-Beine-Po „BBP1a" mit Jasmina Stille                                                       Bewegungsraum
18.00 – 19.00 Uhr, Hip Hop für 10-14jährige „HipHop1a"                                                                  Bewegungsraum
19.00 – 20.00 Uhr, Hip Hop für 14-18jährige „HipHop2a"                                                                  Bewegungsraum

Mittwoch
16.00 – 17.00 Uhr, Jumping Fitness Kids für 6-11jährige „JumpKids1a" mit Amelie Walter             Kleine Sporthalle
17.00 – 18.00 Uhr, Jumping Fitness für Erwachsene „Jumping Fitness1a" mit Amelie Walter         Kleine Sporthalle
18.00 – 19.00 Uhr, Total Body Complete „TBC1a" mit Anca Marin                                                   Bewegungsraum

Donnerstag
16.45 – 17.45 Uhr, Zumba Teens „ZumbaTeens1a" mit Alexandra Schantz                                    Bewegungsraum
18.45 – 19.45 Uhr, Zumba „Zumba1a" mit Alexandra Schantz                                                         Bewegungsraum

Freitag
16.00 – 17.00 Uhr, Jumping Fitness Teens für 12 – 16jährige „JumpTeens1a" mit Amelie Walter   Kleine Sporthalle
16.45 – 17.45 Uhr, Zumba Strong „Zumba Strong1a" mit Kaya Toraman-Dluhosch                         Bewegungsraum
17.00 – 18.30 Uhr, Feldenkrais „FK1a" mit Stefan Baic                                                                     Ruheraum
17.00 – 18.00 Uhr, Jumping Fitness für Erwachsene „Jumping Fitness 3a" mit Amelie Walter         Kleine Sporthalle

Anmeldungen sind ab sofort auf der KURSPROGRAMM Seite möglich.

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